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其实变心的原因有很多，可能是因为爱情淡化，缺乏沟通，生活压力，外在等等。那女人出轨变心怎么挽回？重庆情踪婚外情调查就来说一说。
 
1、冷静下来

当你发现你的妻子改变了主意，你可能会失去对情绪的控制，想大吵大闹，甚至动手动脚。这样做只会让事情变得更糟，让她更讨厌你。你应该先冷静下来，给自己和她一些时间和空间，让双方都能理清自己的心情。

2、找出问题的根源

你应该反思她为什么改变主意。你对她不够体贴吗?你们之间是否缺乏共同语言和兴趣?你的不和谐吗?还有其他原因?你必须找到问题的根源，然后才能有针对性地处理它们。

3、改变自己

如果你觉得自己有一些坏习惯或缺陷，比如懒惰、粗鲁、吝啬等，那么你应该努力改变自己，让自己成为一个更好的人。你应该表现出你的真诚和努力，让她看到你的改变。

4、重建信任

变心往往会导致信任的破裂。如果你想挽回她的心，你应该重建信任。你应该坦诚地和她交流，告诉她你的感受和想法，倾听她的感受和想法。你应该尊重她的选择和意愿，不要强迫或威胁她。你应该表现出你对她的忠诚和感情，不要做任何让她怀疑或伤害她的事情。

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